PGainer - Das grosse deutschsprachige Forum für manuelle Penisvergrösserung und Penisverlängerung  

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Suchen: Beiträge von: rego1
Forum: Penisvergrösserung durch Pumpen 24.05.2019, 20:58
Antworten: 63
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Erstellt von rego1
Wahrscheinlich wohl auf der Tastatur beim Tippen...

Wahrscheinlich wohl auf der Tastatur beim Tippen eines "a" um eine Taste nach rechts verrutscht.
Forum: Persönliche Berichte, Tagebücher und Erfahrungen 16.05.2019, 21:41
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Erstellt von rego1
Bei Übungen gibt es generell nicht den heiligen...

Bei Übungen gibt es generell nicht den heiligen Gral, aber durchaus Erfahrungswerte, mit denen man gezielt in die richtige Richtung kommen kann.

Die Sache mit den 2-Punkt-Stretches, oder auch...
Forum: Newbie-Bereich 08.05.2019, 20:14
Antworten: 22
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Erstellt von rego1
Bei so einer großen Differenz ist die Antwort...

Bei so einer großen Differenz ist die Antwort klar:
Fleißig Jelquen und Pumpen und gegebenenfalls ein kleines bisschen Stretchen zur Erhaltung der BPFSL.
Es sei denn, du möchtest gar nicht mehr so...
Forum: Persönliche Berichte, Tagebücher und Erfahrungen 07.05.2019, 20:58
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Erstellt von rego1
Oh Mann, Ich glaube, ich hab in den knapp 10...

Oh Mann,
Ich glaube, ich hab in den knapp 10 Jahren, die ich schon im PE unterwegs bin, noch nie eine so zerstückelte Trainingshistorie gesehen.
Dein größter Fehler besteht wohl darin, zu oft das...
Forum: Newbie-Bereich 07.05.2019, 20:49
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Erstellt von rego1
Das hängt immer noch davon ab, wie die anderen...

Das hängt immer noch davon ab, wie die anderen Werte, v.a. BPFSL aussehen. Wenn du damit nicht rausrückst, kann ich dir auch keinen Tipp geben.
Forum: Persönliche Berichte, Tagebücher und Erfahrungen 06.05.2019, 18:18
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Erstellt von rego1
Kannst du mal bitte eine vollständige Übersicht...

Kannst du mal bitte eine vollständige Übersicht von:
- aktuellen und letzten Werten
- zuletzt absolviertes Trainingsprogramm
- vorgeschlagenes zukünftiges Training

posten? Ist sonst sehr...
Forum: Newbie-Bereich 06.05.2019, 18:14
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Hits: 1.568
Erstellt von rego1
Wie sah denn dein Training aus und wie haben sich...

Wie sah denn dein Training aus und wie haben sich die anderen Werte (z.B. BPFSL, EG) entwickelt?
Forum: Newbie-Bereich 30.04.2019, 21:57
Antworten: 1
Hits: 112
Erstellt von rego1
Erstmal Hallo und Willkommen, Die wichtigen...

Erstmal Hallo und Willkommen,

Die wichtigen Messwerte hast du alle erfasst, auch wenn mich wundert, dass da nichts hinterm Komma auftaucht.

Bei deinem Training würde ich dir raten, auch...
Forum: Penisvergrösserung durch operative Methoden 27.04.2019, 11:18
Antworten: 39
Hits: 5.643
Erstellt von rego1
Erstmal Danke, dass du dich jetzt nochmal...

Erstmal Danke, dass du dich jetzt nochmal meldest. Ist ja immer ganz interessant zu wissen, wie sich die Ergebnisse nach 1 Jahr halten.

Ich hätte dir natürlich mehr cm gegönnt, aber wenn am Ende...
Forum: Penisvergrösserung durch manuelle PE-Übungen 06.04.2019, 09:31
Antworten: 3
Hits: 307
Erstellt von rego1
Cockringe werden auch durchaus zum EG-Training...

Cockringe werden auch durchaus zum EG-Training benutzt. Daher kann, je nachdem wie du ihn anwendest, bei deiner Messung ein leicht erhöhter EG-Wert erscheinen.
Ist aber wahrscheinlich eher ein...
Forum: Penisvergrösserung durch manuelle PE-Übungen 02.04.2019, 13:55
Antworten: 3
Hits: 307
Erstellt von rego1
Hi, Schön, dass du schon länger dabei sein...

Hi,
Schön, dass du schon länger dabei sein kannst und auch Ergebnisse siehst.
Es wäre gut, wenn du deinen Trainingsplan dazu schreiben könntest, damit man sieht, was du gemacht hast, bzw. demnächst...
Forum: Persönliche Berichte, Tagebücher und Erfahrungen 19.03.2019, 12:19
Antworten: 126
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Erstellt von rego1
Also ich bin sowieso mittlerweile ratlos....

Also ich bin sowieso mittlerweile ratlos. Natürlich kann eine Pause auch mal helfen, dass es danach besser weitergeht.
Ansonsten kann ich von außen nicht wirklich erkennen, was schief gelaufen ist.
Forum: Persönliche Berichte, Tagebücher und Erfahrungen 16.03.2019, 16:02
Antworten: 22
Hits: 2.521
Erstellt von rego1
Wie sieht denn dein Training aus? Ich kann mir...

Wie sieht denn dein Training aus? Ich kann mir vorstellen, dass du bei EG-Tempgains von 3cm schon ziemlich am Anschlag arbeitest, was die Intensität angeht.
Forum: Persönliche Berichte, Tagebücher und Erfahrungen 06.03.2019, 12:10
Antworten: 126
Hits: 8.434
Erstellt von rego1
Tja, so langsam weiß ich auch nicht mehr. Wer...

Tja, so langsam weiß ich auch nicht mehr.
Wer monatelang mit einem vernünftigen Programm trainiert und die Übungen korrekt ausführt, sollte so oder so auch Gains einfahren.
Dass das dann doch nicht...
Forum: Newbie-Bereich 05.03.2019, 13:21
Antworten: 15
Hits: 981
Erstellt von rego1
Würd ich genau so machen. Wie schnell du dann...

Würd ich genau so machen. Wie schnell du dann steigern kannst, wirst du dann sehen.
Zwangspausen sind natürlich äußerst ärgerlich. Gut, dass du nicht den Denkfehler machst, das gleich wieder...
Forum: Persönliche Berichte, Tagebücher und Erfahrungen 05.03.2019, 13:19
Antworten: 126
Hits: 8.434
Erstellt von rego1
Wann war denn die letzte Messung, auf die du die...

Wann war denn die letzte Messung, auf die du die Gains beziehst?
Forum: Newbie-Bereich 28.02.2019, 19:19
Antworten: 15
Hits: 981
Erstellt von rego1
Wenn auch ohne Training noch ein ungutes Gefühl...

Wenn auch ohne Training noch ein ungutes Gefühl besteht, dann auf jeden Fall weiter pausieren. Da die Tendenz wohl bei mir deutlich Richtung Besserung geht, kann es gut sein, dass sich das bald...
Forum: Persönliche Berichte, Tagebücher und Erfahrungen 10.02.2019, 16:53
Antworten: 126
Hits: 8.434
Erstellt von rego1
Möglichst hintereinander. Das ist ja auch die...

Möglichst hintereinander. Das ist ja auch die Idee vom 5/2 Rhythmus. Wenn man nämlich eher in Richtung 1/1 geht, fehlt ja die längere Pause am Ende einer Woche.
Forum: Persönliche Berichte, Tagebücher und Erfahrungen 09.02.2019, 10:54
Antworten: 126
Hits: 8.434
Erstellt von rego1
Aus eigener Erfahrung kann ich dir sagen, dass so...

Aus eigener Erfahrung kann ich dir sagen, dass so ein locker gehandhabter Zeitplan schnell dazu verleitet, mal einen Tag mehr auszulassen, als man eigentlich vorhatte. Wenn's bei dir trotzdem...
Forum: Newbie-Bereich 06.02.2019, 19:11
Antworten: 5
Hits: 398
Erstellt von rego1
Alle Werte identisch? Das hab ich so auch noch...

Alle Werte identisch? Das hab ich so auch noch nicht gesehen.
Wenn's dir darum geht, an EG zuzulegen, dann würde ich jetzt jede Art von Stretchübung bleiben lassen und im 5/2 20-30 min Jelquen. ...
Forum: Penisgesundheit - Penisprobleme und deren Abhilfe 02.02.2019, 12:29
Antworten: 5
Hits: 693
Erstellt von rego1
Ich denke, dass PE allgemein schwierig ist mit so...

Ich denke, dass PE allgemein schwierig ist mit so einem Piercing. Aber warte lieber auf Leute mit Erfahrung.
Forum: Penisgesundheit - Penisprobleme und deren Abhilfe 02.02.2019, 11:03
Antworten: 5
Hits: 693
Erstellt von rego1
Eher selten, dass man davon liest, aber hier: ...

Eher selten, dass man davon liest, aber hier:
http://pgainer.com/x/showthread.php?t=1306
gab's mal einen mit PA.
Wenn du Glück hast, ist in seinen Einstellungen eine eMail-Benachrichtigung bei...
Forum: Newbie-Bereich 01.02.2019, 22:36
Antworten: 8
Hits: 276
Erstellt von rego1
Langfristig ist vieles möglich. Man muss nur...

Langfristig ist vieles möglich. Man muss nur dranbleiben und sich im Klaren sein, dass wir hier i.d.R. über eine Zeitspanne in Jahren reden.
Forum: Newbie-Bereich 31.01.2019, 18:06
Antworten: 4
Hits: 216
Erstellt von rego1
Liest sich soweit alles gut und durchdacht bei...

Liest sich soweit alles gut und durchdacht bei dir. Klar, wenn man mit der Länge schon Wunschmaße erreicht hat, macht es keinen Sinn, da aus Effizientgründen noch mehr mitzunehmen, als unbedingt sein...
Forum: Newbie-Bereich 31.01.2019, 18:04
Antworten: 8
Hits: 276
Erstellt von rego1
Interessant, dass da bei dir ein deutlicher...

Interessant, dass da bei dir ein deutlicher Unterschied zwischen BPFSL und BPEL besteht. Ein gewisser Grad an Gewebedehnung ist also schon vorhanden. Trotzdem solltest du daran mit dem Newbieprogramm...
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