Thema: neustart
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Alt 09.09.2018, 18:47
rolohaynes rolohaynes ist offline
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Ok "eigentlich" habe ich ja das Prinzip verstanden...
Ich stell mir nur die frage ob das jelquen sinn macht wenn man nur den bpfsl dehnen möchte...
Also wie ich eine Differenz hinbekomme obwohl ich parallel jelque..da verstehe ich es anscheinend nicht.
um es auf den Punkt zu bringen.....irgendwann in den kommenden Wochen oder Monate bin ich mit beidem auf einem Niveau..
Wenn das geschehen ist ....sollte man dann das jelquen erst einmal dann lassen und nur dehnen?? Da ist bei mir noch nicht alles so klar weil ich nachdem ich die " Gleichheit" erreicht habe weizer die länge fördern möchte um mich anschließend dem eg zu widmen....ich hoffe du verstehst wie ich das meine da hats bei mir noch nicht so klick gemacht...
Lg
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